喜歡慢跑的你，如果覺得只是簡單地記錄自己跑步而感到無趣，可以試試看S Health所提供的各種慢跑訓練計畫。根據你自己的運動量大小來決定5公里或10公里的挑戰！
1. 在「管理項目」裡切換至【健身計畫】分頁，共有3種計畫可以選擇。
2. 設定好自己習慣的運動時間後，點擊下方［新增健身計畫］。
3. 回到S Health的起始畫面，點擊剛剛新增的健身計畫。
4. 會出現訓練的「菜單」，點擊［記錄本日健身］會跳轉到「跑步」的畫面。
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